Hiệu suất lâu dài của một tài khoản được xác định bởi thói quen hàng ngày chứ không phải một quyết định sáng suốt. Bài viết này giải thích tại sao sức mạnh ý chí không phải là nguồn nhiên liệu đáng tin cậy, làm thế nào chu trình khen thưởng hành vi có thể dần dần tự động hóa kỷ luật và cách sử dụng thiết kế môi trường để tạo ra những thói quen tốt dễ dàng hơn và dần dần xây dựng quy trình giao dịch bắt đầu từ những thói quen nhỏ. Nó nhấn mạnh rằng những thói quen nhỏ ổn định có thể hỗ trợ tốt hơn cho việc thực hiện đánh giá kế hoạch và quản lý rủi ro lâu dài hơn là những quyết định lớn không thường xuyên.